Светлана Филяева.
Психолог, арт-терапевт.
+7 (985) 777-99-85

  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1
  • 1

"Мы не осмеливаемся не потому, что нечто кажется нам трудным - оно кажется нам трудным потому, что мы не осмеливаемся" Сенека


новости

2016-04-04 12:00
Новинки в разделе Книги о психологии
Далее


07.11.2016 Хочу общаться с людьми, завести друзей, но не всегда могу долго говорить или поддерживать разговор, потому что устаю...

Ответ: Вы интроверт, а ищете друзей как это делают экстраверты. Первый совет - распределение...




Консультация психолога в Москве.

Меня зовут Светлана Филяева. Я психолог, арт-терапевт, журналист.

Основным в работе психолога для меня является принцип  -  в любой ситуации нужно верить в себя! Ответ на  вопрос есть внутри каждого из нас. Смысл консультации психолога - помочь найти дорогу к этому ответу. 

В моей практике - консультирование, занятия арт-терапией индивидуальные и в группе.

Блог арт-терапевта - арт-техники и практики, которые вы можете делать для самоисследования, управления настроением, развития осознанности действий и креативности.

Я веду рубрику Психолог-онлайн - это бесплатная консультация на сайте,там вы найдете ответы на письма, практические советы по разным ситуациям в жизни и ссылки на книги. 

На портале Сноб читайте мой блог о современной детской литературе и семейном чтении с точки зрения психолога 

 Об авторе  - раздел сайта о моем опыте, публикациях в глянцевых журналах и психологических порталах, образовании, друзьях, интересах.

Условия приема. - цены, варианты общения и контакты.

Фотогалерея -  это творческий визуальный дневник о моей работе.

 Творчество. Арт-терапия.

  • - арт-терапия - программа "Жизнь в цвете" 
  • - развитие креативности 
  • - снятие тревоги, страха, напряжения
  • - улучшение самочувствия
  • - позитивные способы общения с собой и другими
  • - управление настроением
  • - цветотерапия 
  • - фототерапия
  • - сказкотерапия
  • - развитие эмоционального интеллекта
  • - терапия искусством в период кризисных перемен
  • - раскрытие ресурсов
  • - повышение самооценки

 

Психология женщины

  

Психология детства

 

Как я работаю? 

Я использую сочетание подходов и методик :

Арт-терапия - рисунок, коллаж, цвет, фотография, музыка, танец и стихи становятся не только процессом творчества, но и самоисследованием, новым способом выразить свои чувства. Арт-терапия развивает креативность, улучшает настроение, дает возможность лучше понять себя и свои желания во время создания арт-отбъекта.

Когнитивно-поведенческая терапия - Вы можете обратиться к настоящему и понять, как изменить свое поведение, внутренние реакции и способ жить. 

Телесная терапия - улучшает контакт с собой и миром, играет важную роль в профилактике разных заболеваний.

Консультация психолога это не только общение в кабинете. Главные изменения происходят между нашими встречами. Домашние задания - чтобы желаемые перемены остались в жизни, нужно время и тренировка новых навыков, поэтому, вы будете получать упражнения и задания на время между встреч.

Чтение - книги, подобранные специально для Вашего случая, помогут закрепить положительный эффект от психотерапии.

Кинотерапия - люблю кино и сделала его одним из инструментов психологической работы, подбираю фильм по вашей теме в процессе консультирования. В разделе Психологическое кино вы найдете много лент, которые помогут провести киновечер с удовольствием и пользой.

Консультация психолога в Москве. 

Подробнее обо мне можно прочитать здесь