Я Светлана Филяева, психолог, арт-терапевт. Веду частную практику психолога 12 лет.
Я в соцсетях :
инстаграм @svetlana_filyaeva
телеграм канал " Книжный психолог" @books_psychologeis
Фейсбук группы "Дети читают", "Дети рисуют", "Детские книги в работе психолога"
Мы с вами уже могли встречаться на одном из моих мастер-классов или лекций.
Здесь я была с вами недавно:
Мероприятия, лекции, семинары
17.05.2021
"Родительский клуб" в Детском зале Библиотеки иностранной литературы
Лекция "Развитие самостоятельности у детей"
19.04.2021
"Родительский клуб" в Детском зале Библиотеки иностранной литературы
Лекция "Тревожность у детей"
24.02.2021
"Родительский клуб" в Детском зале Библиотеки иностранной литературы
Лекция "Как гооврить с детьми о любви"
Апрель 2020
Онлайн-лекция "Дети в карантине. Почему ребенок не хочет делать уроки" - на платформе Zoom совместно с Детским Залом Библиотеки Иностранной Литературы.
Февраль 2020
07.02 "Как говорить с детьми о любви" лекция в Детском зале Библиотеки Иностранной литературы.
22.02 "Как говорить с подростками о сексе" лекция в Родительском клубе издательства "Самокат"
Ноябрь 2019
Лекция "Детские страхи и тревожность" в издательстве "Самокат" в рамках Родительского клуба.
Октябрь 2019
Лекция "Как говорить с детьми о сексе" и обсуждение новой книги "Шторм в сердце. Сердце Шторма" Анетт Херцог - Родительский клуб издательства "Самокат"
Сентябрь 2019
"Трудности общения в школе"
В Детском Зале Библиотеки Иностранной Литературы им. Рудомино прошла моя лекция "Трудности общения в школе"
Дети-интроверты и дети-экстраверты это две совершенно разные истории школьной жизни, общения, дружбы. Родителям нужно лучше знать особенности своего ребенка, чтобы помочь ему в сложных ситуациях, направить, поддержать.
Среди тем, о которых мы говорили в тот вечер с родителями:
Как найти друга - развитие социального интеллекта ребенка;
Самооценка и уверенность детей и подростков;
Дети - интроверты и дети-экстраверты в школе;
Как адаптироваться в коллективе и не потерять себя;
Как помочь ребенку, если он стал жертвой травли;
Кибретравля - основы безопасности в интернете для детей и родителей;
Книги, которые станут помощниками и советчиками для ребенка в школьной жизни.
Книги, которые я как психолог рекомендую добавить в библиотеку школьника:
"Как курица лапой" Энн Файн
"Соня из 7"Буээ" Алексей Олейников, Тимофей Яржомбек
"Глава Джулиана" ...
Декабрь 2018
Лекция "Комиксы и развитие эмоционального интеллекта"
- зеркальные нейроны и психология восприятия визуального нарратива
- эгоцентризм и развитие эмпатии у детей и подростков
- комиксы и развитие эмоционального интеллекта у детей - рекомендации по выбору книг и техникам чтения
Ноябрь 2018
Детский зал Библиотеки Иностранной литературы.
Лекция "Книги, которые помогут победить страх"
- основные возрастные детские страхи от дошкольного до подросткового возраста;
- примеры из практики психолога - как книга помогает ребенку принять и преодолеть свой страх;
- символика Хэллоуина;
- почему в библиотеке ребенка должны быть книги "про страшное";
- обзор книг по теме и возрастам, ответы на вопросы.
Октябрь 2018
Издательство "Белая ворона"
Лекция для родителей о детской возрастной психологии и детской литературе - как подбирать ребенку библиотеку, проблемные вопросы дошкольного и младщего школьного возраста.
Сентябрь 2018
Детский зал Бибилотеки Иностранной литературы.
Авторский курс лекций "Книги как лекарство"
Семинар "Почему полезно читать комиксы" - почему дети лучше "читают" картинки, чем текст, визуальный нарратив, терапевтичные истории для детей подростков - обзор комиксов и графических историй, архетипика сюжетов и персонажей.
Май 2018
Библиотека Иностранной Библиотеки , Отдел Франкоязчной литературы "Франкотека"
Семинар «Развитие эмоционального интеллекта у детей с использованием детских книг и арт-терапии» совместно с издательством «Манн, Иванов и Фербер» .
Апрель 2018
Музей Москвы. Фестиваль рисованных историй и комиксов «КомМиссия – 2018»
Мастер-класс «Нарисуй своего супергероя». Работа с архетипами поведения, страхом, агрессией, тревогой у детей.
Март 2018
Российская государственная библиотека молодежи.
Семинар «Визуальный язык эмоций" - творческие техники работы с ресурсным состоянием, способы эмоциональной саморегуляции, эмпатия в паре.
Февраль 2018
Центр визуальных искусства и комиксов .
Лекция «#про любовь» - отношения в паре, любовь, этапы отношений, способы решения конфликтов, ожидания, иллюзии и реальность.
Январь 2018
Издательский дом «Самокат» Семейная арт-мастерская «Семейный коллаж счастья» Работа с границами в семье, улучшением коммуникации.
Январь 2018
Центр визуальных искусств и комиксов. Мастер-класс «Создаем перспективу на год» с использованием визуальных техник, создание арт-терапевтического коллажа, работа с целеполаганием и формулированием планов на год.
2017 год
Декабрь 2017
Центр визуальных искусств и комиксов РГБМ. Семианр «Линия года» Использование творческих техник в работе с подведением итогов, исследование приоритетов и сценария поведения.
Ноябрь 2017
Центр визуальных искусств и комиксов РГБМ Семинар «Работа с внутреннми критиком. Работа с преодолением внутренних ограничений, запретов, внешними установками из детства, поиск ресурсов преодоления творческого и жизненного кризиса.
Октябрь 2017
Московский городской университет МГПУ Семинар «Границы детского и взрослого, или чего не понимают взрослые в детской литературе» Лекция на тему книги, как терапевтичного ресурса для ребенка, о провокативном юморе в детской литературе , о чтении, как помощнике ребенка в сложной жизненной ситауци – на примере работы с детьми в отделении урологии РНЦ Рентгенорадиологии.
Сентябрь 2017
Детское отделении урологии РНЦ Рентгенорадиологии. Мастер-класс по работе со страхом и тревожными состояниями у детей в предоперационный и послеоперационный период с примененим техник арт-терапии, сказкотерапии.
Август 2017
РНЦ Рентгенорадиологии. Мастер – класс «Архетипы природы как исцеляющий ресурс» Работа с посттравматическим расстройством у пациентов больницы, творчество как ресурс в ситуации кризиса.
Май 2017
Методический отдел Библиотеки им. Гайдара «Как говорить с детьми о терроризме» Лекция-семинар для библиотекарей, педагогов, социальных работников.
Я психолог, арт-терапевт. Мне хотелось бы рассказать о том, что я делаю в свободное время. Все, что я знаю, умею и рекомендую, как специалист, является частью моей жизни. Считаю это важным в своей профессии психолога - советовать другим только то, во что веришь и делаешь сама.
Арт-терапия. Творчество.
Один из методов, которые я использую в консультировании - арт-терапия.
Арт-терапия использует в качестве самовыражения и самоисследования творческий процесс. И творчество есть в каждом дне - это не только упражнение на приеме психолога. Я люблю фотографию - это особенный язык, способ проживать каждый день и событие, видеть со стороны себя, ситуацию, запоминать детали, которые в моменте могут ускользнуть от внимания.
На своих занятиях я тоже часто делаю снимки. Хочу сказать за это спасибо всем участникам прошедших семинаров, тренингов и мастер-классов. Благодаря вашей открытости появляется возможность увидеть процесс создания образов, погрузиться в настроение группы. Фотоотчеты можно посмотреть в фотогалерее. Все фотографии, которыми оформлен сайт - авторские или сделаны в ходе моих занятий.
Общение.
Люблю живое общение, знакомиться с новыми людьми.
Присоединяйтесь к группе на фейсбуке Дети рисуют , где я рассказываю о возможностях самостоятельных занятий творчеством с детьми, делюсь творческими идеями и интересными арт-событиями в Москве.
На сайте вы можете зайти в рубрику Психолог-онлайн , задать свой вопрос и получить бесплатные рекомендации. Очень советую почитать мою переписку с читателями сайта - много "живых" вопросов по самым разным темам и много моих рекомендаций и практических советов.
С начала 2015 года я открыла новую рубрику Блог арт-терапевта - арт-терапия, творческие техники, ежедневные практики по управлению настроением и самоисследованию, которые вы можете делать самостоятельно.
С 2010 по 2014 года вела постоянную авторскую колонку эксперта на сайте журнала "Домашний очаг" Мои клиентки и читательницы - это женщины, которые живут интересами своей семьи, становятся женами, матерями, растут и меняются вместе со своей семьей. Актуальны темы психологии семейных отношений, диалога между близкими, профилактика конфликтов, семейная история и разговор поколений, воспитание и развитие детей, свое место в жизни, успешность и карьера.
С 2011 года в электронном варианте глянцевого издания о свадьбе "Wedding" я веду колонку эксперта, где отвечаю на вопросы читательниц. Перемены в жизни, даже радостные, желанные и позитивные, всегда приносят много вопросов. Иногда нужна консультация психолога, а иногда хочется просто с кем-то поделиться сомнениями, мыслями и получить поддержку.
С начала 2014 года началось мое сотрудничество с издательским домом "Burda"
В еженедельном журнале "Лиза" вы можете читать мои рекомендации в разделах Психология и Дети.
Благодаря тому, что журнал выходит часто, получаешь живой поток вопросов от читательниц. Работа эксперта для меня важна тем, что в беседе с читателем всегда участвуют не только автор вопроса и психолог, но и все, для кого тема важна сейчас в жизни.
Периодически участвую в онлайн-общении в соц сетях, рассказываю об арт-терапии, отвечаю на вопросы о психологии личности, семьи, детства, даю конкретные рекомендации о творческих техниках самопознания, которые можно делать самостоятельно.
Общение, арт-терапия и волонтерская работа.
Качество жизни и общение влияет не только на настроение, но и здоровье. Не секрет, что когда болеешь, то не хватает контактов с внешним миром, интересных занятий, положительных эмоций.
Арт-терапия помогает ускорить выздоровление, найти новые источники хорошего настроения и ресурсы, облегчает пребывание в условиях стационара. Арт - терапевтические техники незаменимы и на стадии реабилитации, поэтому я всегда рассказываю, что полезно делать самостоятельно по возвращении домой. Часто творчество становится постоянным увлечением и частью жизни моих пациентов.
Как волонтер я провожу занятия арт-терапией в московских больницах, медицинских центрах с детьми и со взрослыми - в РНЦ медицинской реабилитации и курортологии, РДКБ, РНЦ Рентгенорадиологии, ДГКБ №9.
Пациент в больнице первое время переживает стресс, напряжение, страх и тревогу перед новыми условиями.
На занятиях арт-терапией в больнице с детьми мы рисуем, сочиняем сказки, делаем коллажи, слушаем и рисуем музыку. Дети и взрослые могут отвлечься от процедур, познакомиться друг с другом, почувствовать, что больница стала пусть временным, но настоящим теплым и уютным домом. Для меня как волонтера это не только приложение своих знаний как психолога и арт-терапевта, но вклад в то, что мне по силам изменить в этом мире.
Отдельная большая тема - применение арт-терапии с пациентами с онокзаболеваниями. Положительный эффект от творчества целителен и на стадии лечения и в период восстановления после курса лучеовй терапии, химиотерапии, операционного вмешательства.
Тело и удовольствие от жизни.
Моя цель - вернуть человеку, который обратился за психологической консультацией, радость и удовольствие от жизни. Полноценно это можно сделать только в том случае, если есть связь с телом.
Часто мы даже забываем, как это - чувствовать себя хорошо, высыпаться, быть активным, работать и после этого расслабляться с одинаковым удовольствием. Если заниматься собой только во время приема у психолога - мало что изменится. Тело должно работать, двигаться, вам нужно найти способ, как побаловать себя, расслабиться в конце дня или правильно его начать.
Для меня таким способом уже много лет назад являются занятия йогой. Я горжусь своими успехами, это потребовало много времени, усилий, но эффект стоит того. Благодаря занятиям йогой в моей жизни появилось много новых друзей. Если вы зайдете в рубрику Друзья, то сможете познакомиться с программой студии йоги "Воздух", которой руководит моя подруга и замечательный инструктор Анна Алексеева.
Кинотерапия.
Люблю кино и не удивлю многих, кто разделяет эту любовь, тем что увлечение можно рассматривать как весьма психологичный и терапевтичный процесс. Кинотерапия, если говорить научным языком, это частный случай арт-терапии. Кинотерапия может стать ответом на многие личные вопросы, способом освобождения от внутреннего напряжения, трансформации глубинных переживаний, способом решения внутри- и межличностных конфликтов. Наблюдая за героями на экране мы часто получаем ощущение разделенности своих эмоций, иногда буквально "научаемся" тому, как быть, что лучше сделать, сказать и т.д.
Я сделала отдельную рубрику на сайте Психология в кино, в которой вы сможете найти и фильмы и их интерпертацию - серьезную и не серьезную. Следуя описанию основных психологических тем, которые есть в фильме, вы, может быть, сделаете выбор, чем заняться и что лучше посмотреть в ближайший свободный вечер.
Образование.
Учусь все время, считаю это важным не только в профессии психолога, но и в жизни - узнавать новое, удивляться, учиться что-то делать своими руками, знакомиться с новыми людьми. Люблю читать и с детства люблю делиться хорошими книжками, загляните в раздел Книги о психологии - обязательно найдете то, что вас вдохновит и удивит.
О моем образовании:
2016г. Лаборатория социокультурных образовательных и просветительских практик. Московский государственный педагогический институт.
2015г. "Эмоциональные и психосоматические расстройства в дошкольном и школьном возрасте" Институт психотерапии и клинической психологии
2015 г. Семинар Оскара Бренифье "Искусство задавать вопросы. Сократический диалог" Московский городской педагогический университет
2014г. "Когнитивно-поведенческая модель в детско-подростковой психотерапии" Институт психотерапии и клинической психологии
2014 г. Семинар "Современное детство" Высшая школа экономики и Московский городской психолого-педагогический университет
2013 г. "Диагностика и терапия игровой и компьютерной зависимости, зависимости от социальных сетей" Институт психотерапии и клинической психологии
2006- 2012 гг Институт психотерапии и клинической психологии
«Психология интимных отношений»
«Психотерапия при функциональных расстройствах репродуктивной системы у женщин»
«Психология, физиология и сопровождение беременности»
«Избранные методики перинатальной психологии – мультимодальный подход. Арт-терапия, музыкотерапия,библиотерапия»
«Фототерапия»
«Цветотерапия»
«Песочная терапия»
«Трансперсональная психотерапия. Работа со сновидениями»
«Работа с чувствами стыда, вины и обиды»
«Психотерапевтическая помощь при суицидах»
«Кризисные состояния у детей и подростков – посттравматический синдром, насилие, горе, суицидальное поведение»
2006-2007 гг Московский Городской Психолого-педагогический Университет. Факультет психологического консультирования.
Повышение квалификации по программе "Терапия выразительными искусствами" 1-я ступень
2006-2008гг Институт современных психологических технологий
Длительные обучающие программы:
"Детская и подростковая психология в рамках гештальт-подхода"
Руководитель программы - Д.В.Андрющенко (Московский Гештальт Институт)
«Методы системной семейной терапии»
«Работа с семейной историей. Метод генограммы»
«Психотерапия сексуальной дисгармонии в супружеской паре»
Преподаватель - И.Ю.Хамитова (Институт практической психологии и психоанализа)
«Проблемно-ориентированный подход в системной семейной терапии» Преподаватель - профессор кафедры развития МПГУ д.п.н. Л.Б.Шнейдер
2006г Санкт-Петербургская Государственная Академия постдипломного педагогического образования. Специальность "Практический психолог"
1995 г Российский Государственный Гуманитарный Университет (Историко-архивный институт) факультет "Управление персоналом"