Светлана Филяева.
Психолог, арт-терапевт.
+7 (985) 777-99-85

"Мы не осмеливаемся не потому, что нечто кажется нам трудным - оно кажется нам трудным потому, что мы не осмеливаемся" Сенека

Отношения мужчины и женщины. Психология любви.

Как ошибается женщина, ожидая мужчину, который создаст мир ее мечты, вместо того, чтобы взяться за это самой! Анаис Нин

 

Быть или не быть вместе, как быть вместе и быть счастливыми -  трудно бывает понять.

Консультация психолога нужна для того, чтобы сделать небольшую паузу и  посмотреть на отношения со стороны.

Каждый случай уникален, но в то же время у любви есть свои законы, есть типы мужских и женских характеров, которые совпадают или нет, есть способы общения, есть изменение отношений в зависимости от их продолжительности, есть книги, есть опыт и наблюдения. Все это становится темой общения с психологом.

 

Стоимость  консультации 400руб., продолжительность - 1час 30 мин

Стоимость приема пары 4000 руб, продолжительность - 1 час 30 мин.

Подробнее в разделе Условия приема 

 

 Отношения между мужчиной и женщиной, психология любви: 

- работа с негативными эмоциями - обида, ревность,раздражение

- взаимопонимание в паре, профилактика конфликтов

- любовная зависимость или зрелые партнерские отношения

- продолжать отношения дальше или нет?

- сесксуальная совместимость

- как не допустить измену

- одиночество или уединение 

-  расставание - новый этап в жизни

- как научиться говорить на языке партнера

- теория привязанности и влияние отношения с родителями в детстве на выбор партнера и  сценарий отношений с мужчиной 

- личностный кризис и кризис в любви

-поиск новых ресурсов и идентичности, развитие креативности, арт-терапевтическая программа "Жизнь в цвете"

- осознанность своей роли в отношениях,  совпадение или конфликт ролей женщины и мужчины в паре

- эмоциональный интеллект, эмпатия, управление настроением 

 

"Как отпустить прошлую любовь?"

Вопрос психологу. Консультация психолога Светланы Филяевой бесплатно.

"Здравствуйте. Моя ситуация -  два года встречалась с парнем, очень любила и взаимно, были как одно целое. Расстались полтора года назад. 

Переживала очень тяжело рассатвание, только  спустя полгода пчувствовала себя лучше,  и сейчас я очень тепло отношусь к человеку, осталось тепло.

Мы оба понимаем, что продолжение невозможно.  Да я и не хочу. 

Проблема в том, что  я в основном вспоминаю именно наши общие счастливые моменты  - мне стновится тяжело,  очень грустно, сразу текут слезы.

Мне нужен совет-  как отпустить прошлую любовь ? Я не знаю, что делать..."

 

Ответ психолога Светланы Филяевой. 

Марина, здравствуйте! 

Прекрасно, что у вас случилось такое чувство в жизни, такой опыт и что даже после расставания вы сохранили тёплое общение. 

Вполне возможно, что вы никогда не будете вспоминать свою любовь совершенно спокойно, будет оттенок грусти - это нормально и естественно с точки зрения психологии эмоций, психологии отношений. Но слезы, повторяющиеся мысли, печаль сейчас говорят о том, что вы ещё не отпустили этот период. 

Совет психолога - «Как психологически верно завершить отношения»

Заведите себе блокнот и записывайте в него все, за что можно сказать «спасибо» прежним отношениям. 

Подумайте и опишите, что вы получили и как это ...

 

 

 

Психолог-онлайн. Вопросы психологу. Консультация онлайн бесплатно.

"Познакомилась на сайте знакомств"

"Добрый день. Познакомилась с иностранцем на сайте знакомств. Завязалась переписка, которая перешла в скайп. Поначалу он был очень увлечен, звал в свою страну, провести с ним отпуск. Причем неоднократно. Человек очень интересный и симпатичный. 

Писал очень много красивых слов, за всю свою жизнь таких не слышала, признавался в любви, говорил даже, что потерял голову. 

Потом завязалась и секс переписка, причем по моей инициативе, т.к я сначала не относилась серьезно к этому знакомству и мне хотелось пошалить. Но! Вскоре я поняла, что все глубже эмоционально увязла в этом, даже можно сказать сильно влюбилась ..."

 

Ответ психолога Светланы Филяевой. Консультация бесплатно.

Онлайн роман вас очень увлёк, Светлана, и похоже компенсировал отсутствие  эмоциональной близости, дружбы, разделённости переживаний в реальной жизни.Именно поэтому, то что начиналось как приключение, стало  таким важным и значимым. 

Вы попали в эмоциональную ловушку, которую нечаянно сами себе построили. 

Онлайн-общение со временем перестаёт дарить такие яркие ощущения, как в начале. Поэтому, вы стали требовать все больше внимания, признания, все больше времени. Вам нужна была подпитка, новый виток переживаний. 

Игра в разрыв и возобновление тоже дарит новые эмоции и новые иллюзии близости и "настоящести" любви. 

Все ваши вопросы о мужчине в письме, вам нужно адресовать себе самой: 

Вы играли или делали что-то другое? 

Каким вы видите продолжение вашего онлайн ...

 

 

Психолог-онлайн. Вопрос психологу. 

"Я жалкое существо, неспособное на счастливые отношения"

Мне 19 лет. Я довольно симпатичная девушка, и меня иногда спрашивали, почему же у меня нет парня.К сожалению, в личной жизни у меня никогда не было взаимности. Парни, которым я нравилась, мне казались недостаточно хороши собой или просто скучны.

Однако понравившиеся мне молодые люди вскоре сбегали от меня, заставляя меня чувствовать жалким существом, неспособным в принципе на счастливые отношения.

Две недели назад после очередных неудачных отношений я решила просто «вконтакте» выбрать понравившегося мне парня и позвать его сразу гулять.

Человек был не только приятен внешне, но и достаточно умен: увлекается каллиграфией и фотографией, постоянно читает и по общению гораздо интереснее многих других.

Мы хорошо общались, и даже после первой встречи пригласил в гости, заказав мне такси от моего дома к его дому и обратно, продумал угощение и какие фильмы мы будем смотреть. На прощание поцеловал в щекуJ. Казалось бы, такая забота и инициатива говорила о симпатии с его стороны.

После этой встречи он стал ...

 
 
Психолог-онлайн. Ответ психолога Светланы Филяевой.

Анастасия, здравствуйте! Вы чувствуете себя «жалким существом», когда молодой человек  нравится Вам, но  взаимности Вы не встречаете.

Получается, что Вы перекладываете  на другого, не очень хорошо знакомого  человека, всю ношу ответственности за свои чувства, настроение. Ваша самооценка сразу сигнализирует, что Вы неудачница или жалкая.

Не слишком ли много ожиданий от человека, с которым Вы пару раз встретились – как в случае со знакомством в социальной сети, которое Вы описываете?

А как быть тогда  мужчинам, которые показались Вам «недостаточно хороши собой или просто скучны» ? Из-за того, что не понравились Вам, они тоже должны чувствовать себя  «жалкими» или «неудачниками»?

Или все же вы просто не совпали и не нашли друг в друге любимого человека? И продложили каждый свой путь и, может быть, поиско того самого единственного и той самой единственной?

Иногда просто так и происходит – мы встречаемся, проводим какое-то время вместе, что-то узнаем о другом, что-то узнаем о себе и расстаемся. Иногда такая встреча длится годы, а иногда несколько часов.

Отпускайте с благодарностью того, кто на какое-то время пришел в Вашу жизнь. Это искусство жить и искусство общаться. 

Анастасия, Вам нужно научиться искать опору внутри себя, а не стараться поскорее найти ее в другом человеке.

Как психолог прежде всего посоветую Вам обратить внимание на ... читать полностью 

 

 

 

 Психолог - онлайн. Вопрос психологу.

"Чтобы проверить жениха окончательно, я сама зарегистрировалась на сайте знакомств и начала с ним переписываться"

"Добрый день,Светлана!

Посоветуйте, пожалуйста, как мне быть в моей ситуации.

Я живу с молодым человеком около полугода, обнаружила случайно, что он сидит на сайте знакомств, прочитала его переписку с одной дамой...он объяснил, что это только виртуальные общения, ничего более.

Это неоднократно продолжалось, т.е. я уже специально проверяла, сидит он там или нет.

Чтоб проверить его окончательно, я сама зарегистрировалась на этом же сайте и начала с ним переписываться.

За день переписки мы уже договорились о встрече на след.день. А вечером за ужином он мне объявил,  что ему завтра нужно ехать за документами вечером именно в тот район, который я указала в анкете, т.е. он серьезно собрался ко мне (из интернета) на встречу...

Как быть, что мне делать? Обнаружить себя или нет? ведь он сделал мне предложения руки и сердца...подскажите, пожалуйста ))) Елена"

 

Психолог-онлайн. Совет психолога Светланы Филяевой бесплатно. Консультация психолога бесплатно. 

Елена, здравствуйте!

У Вас есть определеный путь, пройденный вместе в отношениях. Вы живете со своим молодым человеком полгода. Совместное проживание это не только статус в отношениях, но и проба, репетиция будущей жизни, возможность узнать сильные и слабые стороны друг друга. Партнеры сознательно, а иногда по умолчанию договариваются о том, как относиться к различным аспектам совместной жизни, где проходят границы личного пространства, что есть любовь, преданность, а что есть измена.

Вспомните сказку “Синяя борода”.  Мужчина вручает женщине ключ от его тайны – это  дверь, которую он просит не открывать. Ключ в руках и трудно устоять перед искушением, хотя есть много ключей от дверей, куда женщина может войти и там наверняка много интересного. Сказку эту можно интерпертировать, как тему личных границ каждого партнера в паре.

Женщине нужно знать, что когда она открывает тайную дверь своего спутника, то должна быть готова к тому, что может обнаружить там что-то из мира совсем ей незнакомого.

Вы открыли эту дверь и нашли реального человека,  он отличается от того читать полностью...

 

 

 Психолог - онлайн.   Консультация психолога Светланы Филяевой бесплатно.

Вопрос психологу. "Почему у меня не складываются отношения с мужчинами?"

Ответ. Крайне сложно отвечать на такое письмо – нет никакой информации об авторе.   Вопрос один и задан, как говорится «в лоб» Но тем не менее это хороший повод поговорить о том, что именно такая постановка вопроса часто мешает поиску партнера и удачным отношениям. Это относится в равной степени как к женщинам, так и к мужчинам. 

Проблема видится прямо, только под одним углом, вопрос один единственный – « Не складываются отношения - почему?» Это повод чувствовать себя несчастным, одиноким, невезучим в любви, и еще, как вариант, начать тихо ненавидеть представителей противоположного пола.

Для того, чтобы понять, почему не складываются отношения, нужно уметь задавать и другие вопросы. И вопросов должно быть много. Только так вы сможете понять, что происходит, что вы хотите, в чем возможные ошибки.

«Кого я хочу встретить?» Какой тип вас привлекает? Романтичный, авантюрный, веселый и беспечный, спокойный и рассудительный, философ и любитель порассуждать, страстный и необузданный. Думаю, можно продолжить эту  галерею портретов. Как видите, вариантов много и вам нужно понять - кто из этих людей добавит счастья в вашу жизнь?

С кем вам хочется проводить свободное время? Как вы представляете себе это время вместе? Что это может быть – прогулки в лесу, шумные вечеринки, походы в клуб, море новых знакомых или уединение?

 Что изменится в моей жизни, когда в ней появится новый человек? Все мы чего-то ждем от новых встреч. Представьте свою жизнь сейчас и после того, как ней появится любимый/любимая.  читать полностью...

 


Языки любви. Как я понимаю, что меня любят? Как я говорю о любви?

В этом разделе мне хотелось бы поговорить о языке любви. Иногда банальное несовпадение в способе общения и получения информации у женщины и у мужчины приводит к ссорам, обидам и даже расставанию. 

Начну с одного из стереотипов, который  часто мешает  на первом этапе отношений и доставляет много огорчений влюбленным.  

Считается, что если двое любят, то они должны понимать и чувствовать друг друга, а если этого не происходит, то и настоящей любви нет. На самом деле взаимная настройка это процесс, который занимает определенное время. Пара учится быть вместе, разговаривать, слышать, искать варианты и компромиссы. Отдельно здесь звучит тема подтверждения любви.

Первый язык – это слова, слова любви, поддержки, одобрения.  Если это про вас - значит вам важно говорить о своих чувствах и слышать это от партнера. Ласковые прозвища, которые известны только вам двоим и добавляют интимности и уникальности в ваши отношения. Комплименты и добрые слова, особенно в конце какого-то не очень удачного дня. Записки, смски – ниточка, которая поддерживает вас, когда вы не вместе и которая вам необходима, чтобы чувствовать тепло и любовь. И совсем неверно, что только женщина любит ушами.

Второй язык – это язык дела, помощь, поддержка в конкретных поступках.  Это вид деятельной любви. Чаще это именно мужской вариант проживания любви, подтверждения ее делом. И чаще всего избранницы таких мужчин жалуются на отсутствие романтики в отношениях. На этом языке помощь  с ремонтом квартиры или машины – это эквивалент признания в любви. Оценивать партнера по поступкам и самому также активно участвовать в жизни другого.   читать полностью...

 

Читать еще по теме:

 Психолог - онлайн. 

Вопрос психологу. "Долго решалась написать. Мне 38 лет. Была в браке,сейчас одинока, дочь учится в университете в другом городе.Меня беспокоит какое-то беспросветное одиночество. Читать полностью...

 

Психолог онлайн. 

Вопрос психологу. "Сейчас у меня новые отношения, и есть ощущение, что все повторяется Читать полностью...  

 

Книги о психологии любви, отношениях между мужчиной и женщиной

Задать вопрос психологу-онлайн

Узнать условия приема психолога