Лекция-семинар в минигруппе 3-4 человека. Занятия для беременных в Москве.
Что такое предвестники? Как себя вести, чтобы не попасть в роддом раньше времени?
Схватки. Как понять, что роды начались? Разница между предвестниковыми схватками и настоящими? На что похожа боль в родах? Как правильно дышать и двигаться во время латентного периода? Дыхание, музыка, работа с голосом, визуализация. Функции сопровождения. Позиции тела с усилением родовой деятельности- как помочь себе и ребенку. Поведение медперсонала в роддоме - что ждать роженице?
Продолжительность потуг. Дыхание, позы тела, работа с голосом. Профилактика разрывов - гимнастика и диета для берменной мамы в третьем триместре.
Рождение ребенка - как правильно перейти в родзал. Положение тела на родовом кресле. Вертикальные роды.
Работа со страхами и тревогой. Развитие навыков психоэмоциональной саморегуляции . Как помочь себе и ребенку в родах?
читать еще по теме Беременность
Приглашаются беременные мамы и те, кто планирует беременность.
Еще мы будем пить чай, знакомиться, вы сможете задать свои вопросы.
Литература для будущих мам
Время проведения 15:00-17:00
Стоимость 500 руб
Записаться и задать вопросы можно
по телефону +7 985 777 99 85
или по электронной почте filyaeva@mail.ru
Адрес в разделе Контакты
Расписание всех тренингов, лекций и семинаров