08.08.2015 Психолог-онлайн. Вопрос психологу.
"Здравствуйте!
У меня такая проблема...Я женат, супруга моложе на 12 лет,воспитываем дочь 3 годика.
В феврале месяце я был на вахте,и по телефону мы с женой сильно поссорились. Не общались 3 недели. Потом вроде все пошло на поправку, потихоньку вернулось в нормальное состояние.
В марте я приехал, немного натянуто,но опять же стало нормально, можно даже сказать хорошо. Теперь узнаю что она стала общаться с старым знакомым, якобы раньше общались, до меня, он ухаживал за ее подругой. Ну как бы ладно, не против.
Теперь жена уезжает неделю назад в другой город по делам, где живет этот тип.Звонит мне и говорит что собирается отдохнуть с подружками Телефон с собой не берет, сумки не взяла с собой, брюки без карманов.Вернусь к 19'00.Уехала в 2,вернулась в пол одиннадцатого.Я не знал кому звонить,сходил с ума..
В итоге позвонила, извинилась что засиделись. Немного выпившая.Я не поверил и взял распечатку с номера ее телефона.Оказалось что подругам она не звонила даже, а перед ее выходом из дома звонил этот тип.когда я ей высказал что подруг там не было, она призналась, что была в кафе с ним, а мне соврала чтобы скандала не было. Извини что обманула, но у меня с ним ничего не было, клянусь. Мы просто общались. По распечатке он звонил ей 3 дня подряд, потом вроде перестал. Я сказал чтоб этого больше не было, она пообещала что скажет чтобы не звонил.
Звонит как будто чужому мне,без настроения. Факт в том что мне обещала что будет с подругами, а пошла только с ним. Подругам даже ни разу не звонила!
Я понимаю, что похож на параноика,но она приедет на днях, хочу с ней поговорить раз и навсегда. Расставить точки. А как правильно построить разговор?Я же с ее слов не имел права смотреть распечатку. А она имела право врать? Что делать, подскажите?
Андрей"
Психолог-онлайн. Советы психолога бесплатно.
Ответ психолога.
Андрей, здравствуйте!
Как строить разговор зависит от цели, которую Вы преследуете. Пока Вы не очень уверены в том, что именно хотите. Есть много эмоций - злость, страх, обида, раздражение. Эмоциональное состояние мешает услышать себя и понять, как строить разговор с женой.
Поэтому, я предлагаю Вам подумать над следующими вопросами.
"Поговорить раз и навсегда", "расставить точки" - что это значит для Вас? Обсудить свое беспокойство, когда жена не отвечала на звонки? Заставить ее осознать свою вину, добиться раскаяния? Поговорить откровенно о том, что произошло, выяснить возможные скрытые причины поведения жены - обида, недостаток внимания, усталость, желание отомстить за что-то, злость?
Вы хотите поговорить о конфликте, который был во время Вашего отсутствия? Я спрашиваю, поскольку Вы пишете про этот конфликт, значит он важен в контексте ситуации. Вы связываете начало общения жены со старым знакомым с ссорой по телефону, когда Вы были на вахте. Если есть незаконченная тема и есть вероятность, что Ваша жена хотела привлечь к себе внимание или компенсировать что-то в этой ссоре - то нужно эту тему обсудить и закрыть.
Вам важны чувства жены?
Вы хотите обсудить доверие в сеьме?
Трудно ли Вам с женой вообще говорить на сложные, неприятные темы? Насколько Вы близки эмоционально?
Как бы каждый из Вас оценил степень близости в отношениях другого?
Как Вы даете понять жене, что любите ее? Какие знаки внимания с ее стороны говорят Вам о любви - слова, совместное время, прикосновения, приятные мелочи- подарки? Прочитайте стать Пять языков любви - это поможет понять, есть ли у вас ошибки в отношениях. Часто мужчина и женщина совершенно по-разному проявляют любовь, это может привести к затяжному конфликту, взаимным обидам, непониманию, потере любви.
Чему эта ситуация может научить вас обоих?
Что Вы готовы сделать ради благополучия в семье?
Если Вам трудно построить диалог, то можно обратиться к семейному психологу - специалист поможет наладить контакт.
Андрей, желаю Вам удачи!
Вернуться в раздел Психолог-онлайн. Советы психолога бесплатно.