Вопрос психологу. Консультация психолога онлайн бесплатно.
"Разлюбила парня, не могу больше врать ему и себе.
Как мне с ним расстаться?
Я не хочу делать ему больно.
Янина."
Ответ психолога Светланы Филяевой.
Янина, расставание это всегда завершение какого-то периода жизни, прощание не только с человеком, но и с какой-то частью себя, с местами, где вы были парой и временем, которое вы проводили вместе.
Поэтому, печаль знакома и Вам тоже сейчас - и Ваше письмо тоже об этом говорит.
Любовь и близость это не только радость, но любовь это всегда и риск испытать боль, разочарование, одиночество - двое вступают в отношения, влюбляются - любовь это история с открытым финалом. Поэтому, каждый несёт ответственность за свои поступки и за свои чувства.
Задайте себе вопрос - почему Вы не говорите правду своему парню?
Боитесь причинить боль - Вы не уверены, что он справится с расставанием, никогда в жизни не сможет Вас забыть и полюбить другую?
Или боитесь конфликта, услышать обвинения или разговора на повышенных тонах?
Избегаете ли Вы выяснять отношения и в других ситуациях, умеете ли слышать, слушать, говорить и понимать другого человека в конфликте? Пугает ли возможная ответная агрессия и насколько агрессия может быть потенциально опасной?
Или может быть Вы боитесь перестать быть «хорошей», боитесь осуждения общих знакомых или потерять какой-то приятный Вам социальный статус?
Было ли у Вас расставание, когда Вам сделали больно, партнёр поступил грубо или инфантильно или эгоистично с Вами?
Как психолог советую подумать над этими вопросами, поищите честно ответы на них и Вам станет понятнее, как и когда тактично поговорить о том, что Ваши чувства угасли.
А еще подумайте о том, что принесли Вам эти отношения - за что можно быть благодарной, что узнали про себя или про других, в чем выросли и повзрослели.