17.12.2015 Психолог-онлайн. Вопрос психологу.
"Мне 61 год. Я пенсионер.В разводе около 20 лет.Живу один.Сыну 27 лет.Общаюсь с ним с момента развода,но в последнее время все реже и реже из за его занятости(он так считает).Он не хозяин своего слова,если что то пообещает то 90% что не выполнит обещанное-я уже привык.
Но вот самое главное!Несколько дней назад я заболел и попросил его помочь деньгами на обследование и лечение(пенсия у меня маленькая,он зарабатывает хорошо).Он уверенно обещал помочь,сказал,что завтра приедет и поможет.Но когда он не приехал,на мой звонок он ответил,что денег у него нет и что он вообще занят.
Я его в трудную минуту никогда не бросал(такие моменты бывали неоднократно).Сын меня предал. Вопрос:как мне вычеркнуть его из своей памяти?И вообще,что вне делать?
Анатолий"
Психолог-онлайн. Советы психолога бесплатно.
Анатолий, Вашему сыну 27 лет, но поведение похоже скорее на детское. Взрослым и ответственным мужчина становится не автоматически с набором биологического возраста, а с принятием нового опыта, ответственности. Поэтому, так же как в детстве, когда сын совершает ошибку, отец с ним разговаривает, обсуждает ситуацию, учит - так и Вам нужно вести себя этой ситуации. Не «вычеркнуть из памяти», а отнестись, как старший к младшему.
Вы очень мало пишете про сына. Насколько Вы близки и в курсе его проблем и успехов? Что Вы можете сказать о его отношении к другим родственникам, обязанностям на работе? Есть ли у Вас общие интересы и темы для общения? Чем и как Вы можете ему помочь? Что кроме финансовой помощи хотели бы видеть от него?
Вам нужно больше точек соприкосновения в общении с сыном. Ищите общие дела, темы, увлечения, теплые воспоминания из прошлого, семейные традиции и праздники. Тогда будет больше понимания и позитивных эмоций, проще будет разговаривать и делиться друг с другом.
Вы обижены сейчас на сына, накопились раздражение, гнев. Обиды всегда есть в общении с близкими, но обида сама по себе только отбирает силы и мешает контакту. И здесь еще один вопрос, который нужно задать себе и сыну – есть ли возможная почва для обиды с его стороны? Мудрость и понимание с Вашей стороны помогут найти общий язык с сыном.
Еще одна тема, на которую я хотела бы обратить Ваше внимание – качество и количество общения в Вашей жизни вообще.
Есть ли у Вас друзья?
Увлечения, хобби, занятия для удовольствия, которые Вы можете разделить с единомышленниками?
Как часто появляются у Вас новые знакомые?
Иногда во второй половине жизни круг общения у человека сужается и это значительно сказывается на настроении, восприятии жизни и событий.
Обязательно расширяйте свой круг общения, сейчас для людей Вашего возраста есть много возможностей, нужно только поискать. Запишитесь в бибилотеку, ходите на лекции, займитесь творчеством.
Подумайте, чему Вы могли бы научить других и начните вести какой-то кружок или секцию. Конечно, нужно учитывать состояние здоровья, но что-то по силам всегда можно найти. К тому же, если Вы будете больше общаться со своими ровесниками, то узнаете, что проблемы со взрослыми детьми есть у многих – и вы сможете поддержать друг друга и эмоционально и советом.
Желаю Вам здоровья и новых позтивных впечатлений, Анатолий!
В раздел Психолог-онлайн - советы психолога бесплатно.